Retrouvez force et vitalité après 40 ans
Le cours à Vevey pour les femmes en (pré)ménopause. Une méthode qui a fait ses preuves pour agir sur votre masse musculaire et prévenir l'ostéoporose.
Une méthode pensée pour durer
À partir de 40 ans, et encore plus après 50, le corps change. Les hormones impactent l'énergie, la récupération et la masse musculaire. La méthode RECHARGE, qui fait ses preuves, prévient l'ostéoporose et transforme votre corps — en cours collectif, en présentiel à Vevey, avec Karine et Djamila. Un accompagnement pensé pour durer, pas juste pour une saison.
ENFIN, une solution efficace ! En quelques mois, j'ai retrouvé mon énergie, mon tour de taille et ma bonne humeur.
Progressez en petit groupe, guidées et motivées
Deux coachs, une ambiance bienveillante et sans jugement, un équipement haut de gamme au Centre xLongevity. Vous relancez votre métabolisme, renforcez votre corps et retrouvez une énergie durable — à votre rythme, entourée.
1er cours d'essai GRATUIT
Places limitées — inscriptions ouvertes pour la rentrée.
